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Corsi Settimanali

Danza orientale

con Claudia Minetti
info 338 4498225

- mercoledì ore 21.00 
- giovedì ore 15

QIGONG

il giovedì ore 19,00-20.00

con Serena Rusin: 338 25 65 496

Polarity yoga

con Claudia Stricker
info: 347 0513175

lunedi ore 12.15 - 13.45 e 16.00 - 17.30
martedi ore 18.00 - 19.30 e 20.00 - 21.30

Laboratorio di benessere psicofisico
giovedi 16.00 - 17.30
con Claudia Stricker 347 05 131 75

NOVITA'

GINNASTICA PER LA TONIFICAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO

tutti i giovedì dalle 13 alle 14

con Anna Fila 328 412 7002

 

Domenica 21 gennaio dalle 10 alle 13

Laboratorio di QIGONG "in armonia con l'inverno"

con Serena Rusin 338 256 5496

 

Venerdì 26 gennaio dalle 20.30 alle 22

Bagno di Gong massaggio con vibrazioni sonore

con Chiara Ferrari Master Gong

per info e prenotazioni entro mercoledì 24 Claudia 338 44 98 225

 

Domenica 28 gennaio dalle 10 alle 13

GUA SHA - testa collo spalle...che ne abbiamo bisogno!

Con Claudia Minetti 338 44 98 225

 

Martedì 30 gennaio con ritrovo ore 19.30 davanti all'associazione

Camminata e Meditazione della Luna Piena

prenotarsi entro lunedì 29 gennaio

con Antonella Repetto 333 835 2932

 

Sabato 10 e domenica 11 febbraio dalle 10 alle 17 con pausa pranzo

1° Livello Reiki (Usui Shiki Ryoho) "La Via del Cuore"

con Oriana Repetto338 900 1607

 

Domenica 18 febbraio dalle 10 alle 18 con pausa pranzo

Pratica speciale Ohashiatsu "Tecniche con la sciarpa"

con Claudia Minetti 338 44 98 225

Sconti per prenotazioni entro il 31 gennaio

 

Domenica 25 febbraio dalle 10 alle 18con pausa pranzo
(ognuno porta qualcosa da condividere)

Costellazioni famigliari

con Claudia Stricker 347 051 3175

Bagno di Gong 

 

Venerdì 26  gennaio ore 20,30

 

con Chiara Ferrari

 

 

Il Bagnodi Gong consiste in un massaggio sonoro di gruppo, dove si è letteralmente immersi ed avvolti da vibrazioni sonore.

Dura all'incirca un'ora, durante la quale sarai comodamente sdraiata/o su un tappetino.

Si compone di una parte iniziale di introduzione e preparazione, del Bagno di Gong vero e proprio, e di uno spazio aperto finale per eventuali e libere condivisioni.

L'evento è a numero chiuso, quindi consigliamo di prenotarsi al più presto al 338 44 98 225 (Claudia). 

 

 

 

 

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